Acompanhando a tendência moderna de preocupação com a saúde, o Cardio Tênis mistura o fitness com o tênis. Num treino muito agitado, os participantes praticamente não param, vão de uma estação de exercício à outra, alternando com drills de tênis de muita intensidade e velocidade. Tudo isso lógico que ao som de músicas bem animadas. Treino perfeito para melhorar o condicionamento físico!
Seis mulheres resolveram encarar o desafio montado por Aldo e Sergio e saíram com as pernas bambas. Veja o clipe abaixo e confira como foi.
Gostaram? Não percam o próximo! Parabéns meninas, mandaram muito bem!
Tive a oportunidade de acompanhar parte do evento. Parabens equipe Play Tennis pelo profissionalismo e trabalho de qualidade.
ResponderExcluirFrancisco Assis - Controladoria Play Tennis
PARABENS MENINAS FORAM EXCELENTES,
ResponderExcluirQUE PIQUE HEIN?
VOU USAR O VIDEO PARA O TREINAMENTO DA TARDE,PARA VER SE ELES SE INSPIRAM. VAMOS COMBINAR UMA APRESENTAÇAO?
ORLANDO ROSA - TREINADOR